Alimentos para melhorar as plaquetas
O baixo número de plaquetas podem ser causadas por infecções graves, tais como doenças da dengue, doenças do baço, a anemia hemolítica, a vitamina K, e doenças mais graves, tais como a leucemia ou o resultado do tratamento de quimioterapia.
Independentemente da causa, o importante é manter a situação sob
controle e tentar, tanto quanto possível para aumentar a contagem de
plaquetas.
Dependendo da doença que causou a diminuição nas plaquetas uma mudança na dieta pode ser favorável.
É importante saber que o mais grave como casos de leucemia estes
alimentos não fornecem uma mudança significativa, no entanto, em casos
de dengue, anemia ou outras infecções e doenças ajudará
significativamente.
Confrontado com uma diminuição de plaquetas é necessário comer
alimentos com alto teor de vitaminas e minerais que ajudam o nosso corpo
a produzir mais plaquetas e, assim, para recuperar a nossa saúde.
Reduza o consumo de junk food, doces e tortas e aumentar o consumo de
frutas e legumes é um passo importante para aumentar as plaquetas de
forma eficaz.
Em casos de anemia que é necessário aumentar o consumo de ferro rapidamente, porque as plaquetas baixas causando fadiga e sonolência. Eles devem ser incluídos nos alimentos da dieta, tais como espinafre, alface, lentilhas, pimenta vermelha, o fígado e goiaba, que na Europa podem ser encontrados no suco.
Cenouras, beterraba e aipo conhecidos por suas propriedades para aumentar plaquetas.
A melhor maneira em que você consome é cru em uma salada, bem como
obter o máximo de vitaminas, mas em casos de doenças como a dengue ou
infecções graves, onde os pacientes são demasiado fracos, a melhor
maneira de comê-los é em caldo de vegetais ou creme.
O alho também é um lugar ideal para levantar plaquetas, e melhorar a sua saúde alimentar. Prepare uma sopa de alho ou adicioná-lo para a fábrica de creme, sugerimos que você (aipo e cenouras, por exemplo). Se você quiser um efeito muito mais rápido melhor é comê-lo cru, em nosso artigo como comer alho cru vamos explicar como fazê-lo.
A vitamina C
é um grande aliado para aumentar a contagem de plaquetas, você pode
obtê-lo a partir de frutas como kiwi, morangos, laranja, limão. Uma boa sugestão para os pacientes que são mais fracos está a gerir-lo em um suco refrescante.
Além de sua dieta são outras dicas que você pode seguir para melhorar a contagem de glóbulos vermelhos, em nosso artigo Como fazer upload de plaquetas pode encontrar mais recomendações. E se você quiser saber mais sobre o tema consulta Artigo O que é plaquetas eo que eles fazem.
Se depois de um sangue testar a sua contagem de plaquetas ter ido
alteradas, você deve consultar um especialista imediatamente para
determinar a causa do declínio e tomar as medidas necessárias.
Este artigo é apenas para informação, em unComo.com não têm poder de
prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer diagnóstico. Nós convidamos você a consultar um médico se desenvolver qualquer condição ou desconforto.